Explore Our Recipes

Find delicious and nourishing Ayurvedic vegetarian meals for every body type.

Kapha-Vata Balancing Warm Spiced Banana Medley

Kapha-Vata Balancing Warm Spiced Banana Medley

A delightful and warming dish designed to harmonize Kapha and Vata doshas. This simple yet aromatic medley features ripe bananas gently cooked with a blend of invigorating and grounding spices, making it a perfect comforting snack or light dessert.

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Kapha-Vata Balancing Wheat Groat Pilaf

Kapha-Vata Balancing Wheat Groat Pilaf

A warming and grounding pilaf, carefully spiced to balance Kapha and Vata doshas. This dish utilizes the simple goodness of wheat groats and supportive spices to promote digestion and overall well-being.

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

kapha-vata-linsen-reis-eintopf

kapha-vata-linsen-reis-eintopf

A delicious Ayurvedic recipe.

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Карела - Рецепт горькой тыквы

Карела - Рецепт горькой тыквы

Это вкусный аюрведический рецепт Карелы - горькой тыквы, который сочетает в себе свежие ингредиенты с традиционными специями. Это идеальное блюдо для балансировки ваших дош и наслаждения полезной и ароматной едой.

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Кхира Райта Рецепт - Йогуртно-Огуречный Соус

Кхира Райта Рецепт - Йогуртно-Огуречный Соус

Балендра пишет рецепт Кхира Райта, популярного индийского соуса-пасты, приготовленного из йогурта и огурца, который подходит как гарнир или вместе с хлебом или простым рисом.

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Premium
Кичади - Питательная смесь чечевицы и риса с овощами

Unlock Premium Recipe

Кичади - Питательная смесь чечевицы и риса с овощами

Балендра предлагает рецепт кичади, смесь чечевицы, риса и овощей, которая не только проста в приготовлении, но и очень легка для вашей системы!

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Лауки Чана Дал - Расколотый нут с бутылочной тыквой

Лауки Чана Дал - Расколотый нут с бутылочной тыквой

Балендю пишет рецепт для Гия Чана Дал или Лауки Чана Дал, расколотый нут с бутылочной тыквой.

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Лауки ка Райта - Йогуртовый соус с тыквой

Лауки ка Райта - Йогуртовый соус с тыквой

Балендра делится рецептом Лауки ка Райта, популярного индийского йогуртового соуса, который можно сочетать с хлебом, рисом или полноценным блюдом. Наслаждайтесь!

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Лауки ки Сабзи - Легкое и простое овощное блюдо из лагенарии

Лауки ки Сабзи - Легкое и простое овощное блюдо из лагенарии

Балендру представляет рецепт Лауки ки Сабзи - овощного блюда из лагенарии, которое легко приготовить и оно легко усваивается!

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Lemon Mustard Rice

Lemon Mustard Rice

A simple, light, and flavorful rice dish perfect for Kapha-Vata individuals. This recipe uses easily available ingredients and is quick to prepare.

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Лимонный рис - Вкусный рецепт онлайн по аюрведе

Лимонный рис - Вкусный рецепт онлайн по аюрведе

Балендху пишет рецепт лимонного риса, интересный способ приготовления риса. С лимонным соком и горчицей у вас получается совершенно новое блюдо. Учитесь онлайн!

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Lentil and Vegetable Stew for Pitta-Kapha

Lentil and Vegetable Stew for Pitta-Kapha

A light and cooling stew perfect for balancing Pitta and Kapha doshas. This recipe uses readily available ingredients and is easy to prepare.

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Light & Cooling Cauliflower Manchurian for Pitta-Kapha

Light & Cooling Cauliflower Manchurian for Pitta-Kapha

A balanced and easily digestible vegetarian Manchurian adapted for Pitta-Kapha doshas, focusing on cooling and light ingredients.

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Махана ка Халва - Десерт из Лисих Орехов

Махана ка Халва - Десерт из Лисих Орехов

Балендра предлагает рецепт Махана ка Халва, десерта из лисих орехов. Наслаждайтесь этим восхитительно сладким блюдом!

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Макки ди роти - Рецепт вкусного индийского хлеба из кукурузной муки

Макки ди роти - Рецепт вкусного индийского хлеба из кукурузной муки

Балендур пишет рецепт ещё одной разновидности индийского плоского хлеба: Макки ди роти из кукурузной муки! Наслаждайтесь!

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Рецепт Малаи Кофта - Шарики из бутылочной тыквы в томатном соусе

Рецепт Малаи Кофта - Шарики из бутылочной тыквы в томатном соусе

Балендра пишет рецепт для Малаи Кофта, шариков из бутылочной тыквы, также называемой лауки или гхия, в густом и кремобразном томатном соусе.

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Premium
Рецепт Мангового Джема - Сладкий Вкус Лета

Unlock Premium Recipe

Рецепт Мангового Джема - Сладкий Вкус Лета

Баленду описывает рецепт мангового джема. Узнайте, как приготовить джем без специального сахара для консервирования и попробуйте сами!

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Мангоди - Рецепт для Пакоди из Машевых Бобов

Мангоди - Рецепт для Пакоди из Машевых Бобов

Балендху пишет рецепт Мангоди, который является пакоди из машевых бобов. Индийская закуска, которую можно попробовать дома!

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Рецепт Масала Чай - Вкусный Индийский Пряный Чай

Рецепт Масала Чай - Вкусный Индийский Пряный Чай

Балендху пишет рецепт масала чая – чая, как его готовят в Ашраме. Попробуйте его сами, и вам понравится!

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Рецепт Масаледар Дал Парата - Индийский пряный хлеб с чечевицей

Рецепт Масаледар Дал Парата - Индийский пряный хлеб с чечевицей

Масаледар Дал Парата Рецепт - Индийский пряный хлеб с чечевицей - 9 июл 11. Балендру пишет рецепт Масаледар Дал Парата. Научитесь легко готовить индийский хлеб у себя дома!

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Матар ки Дал - Колотый зелёный горох

Матар ки Дал - Колотый зелёный горох

Балендру пишет рецепт колотого зелёного гороха в вкусном индийском стиле. Попробуйте приготовить сами!

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Маттар-Панир-Роллы - Пирожки с зелёным горошком и свежим сыром

Маттар-Панир-Роллы - Пирожки с зелёным горошком и свежим сыром

Балендру написал рецепт Маттар Панир Роллов – попробуйте, это вкусно!

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Premium
Маттар Панир Шимла Мирч – Индийский сыр с болгарским перцем и зелёным горошком

Unlock Premium Recipe

Маттар Панир Шимла Мирч – Индийский сыр с болгарским перцем и зелёным горошком

Балендху пишет рецепт Маттар Панир Шимла Мирч, вкусного и легкого индийского блюда, которое вам понравится!

Посмотреть тип тела

Премиум-функция

Рецепт Маттар Парата - Индийский хлеб, фаршированный зелёным горошком

Рецепт Маттар Парата - Индийский хлеб, фаршированный зелёным горошком

Балэнду делится рецептом вкусного индийского плоского хлеба, который фарширован смесью зелёного горошка и специй. Попробуйте сами!

Посмотреть тип тела

Премиум-функция