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हर शरीर के प्रकार के लिए स्वादिष्ट और पौष्टिक आयुर्वेदिक शाकाहारी भोजन खोजें।
पनीर शिमला मिर्च रेसिपी - ताज़ा पनीर और शिमला मिर्च
बालेन्दु ने पनीर और शिमला मिर्च की रेसिपी लिखी है – आसान, जल्दी और सुपर स्वादिष्ट!
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पत्ता गोभी शिमला मिर्च - बेल पेपर्स के साथ पत्ता गोभी
बालेन्दु लिखते हैं पत्ता गोभी शिमला मिर्च की रेसिपी। भारतीय शैली में एक नया संयोजन आज़माएं!
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फूल पत्ता गोभी - आयुर्वेदिक पत्ता गोभी और फूलगोभी
बालेंदु ने एक स्वादिष्ट व्यंजन की रेसिपी लिखी है, जिसे मसालों के उपयोग के माध्यम से आयुर्वेदिक रूप से संतुलित किया गया है। इसे घर पर आज़माकर देखें!
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Pitta-Kapha Balancing Spinach Paneer
A light and flavorful spinach and paneer dish designed to balance Pitta and Kapha doshas. The mild spices and cooling ingredients make it a healthy and delicious choice.
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पित्त चाय - अम्लता के लिए धनिया सौंफ की चाय की रेसिपी
यह एक स्वादिष्ट आयुर्वेदिक पित्त चाय - अम्लता के लिए धनिया सौंफ की चाय की रेसिपी है, जो ताजे सामग्रियों को पारंपरिक मसालों के साथ मिलाती है। यह आपके दोषों को संतुलित करने और एक स्वस्थ, स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेने के लिए एक आदर्श व्यंजन है।
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पोहा - चिउरा - चपटा चावल या चावल के फ्लेक्स का नाश्ता रेसिपी
बालेन्दु पोहा की रेसिपी लिखते हैं, एक हल्का और सरल भारतीय नाश्ता व्यंजन जिसमें आप अपने स्वाद के अनुसार सामग्री जोड़ सकते हैं।
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पुदीना धनिया चावल - मिंट धनिया चावल
यह एक स्वादिष्ट आयुर्वेदिक पुदीना धनिया चावल रेसिपी है जो ताजगी भरी सामग्री को पारंपरिक मसालों के साथ जोड़ती है। यह आपके दोषों को संतुलित करने और एक स्वास्थ्यवर्धक, स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेने के लिए एकदम सही व्यंजन है।
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पुदीना रायता - गर्मियों में ठंडक देने वाला पुदीना-दही का डिप
बालेन्दु ने पुदीना रायता का नुस्खा लिखा है, जो एक ठंडकदायक दही-डिश है जिसे डिप के रूप में, एक साइड डिश के रूप में या सलाद के ऊपर के प्रयोग में लाया जा सकता है!
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पुदीना खीरे का रायता - मिंट कुकुंबर योगर्ट सॉस
बालेन्दु लिखते हैं पुदीना खीरे का रायता की रेसिपी, जो एक स्वादिष्ट दही की डिश है, जो आपको ठंडक और हाइड्रेट करती है जबकि स्वाद में अत्यधिक शानदार होती है!
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Pumpkin and Fenugreek Khichdi
A soothing and grounding khichdi perfect for balancing Vata-Pitta doshas. This recipe uses easily accessible ingredients to create a nutritious and delicious meal.
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Pumpkin and Fenugreek Stew
A comforting and nutritious stew perfect for balancing Vata-Pitta doshas. Sweet pumpkin combines beautifully with the slightly bitter fenugreek for a warming and delicious meal.
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रामास - खट्टे और नमकीन लोभिया बीन्स के लिए व्यंजन
यह एक स्वादिष्ट आयुर्वेदिक रामास रेसिपी है जिसमें खट्टे और नमकीन लोभिया बीन्स शामिल हैं। यह ताजे मसालों के साथ पारंपरिक मसालों का संयोजन है। यह आपके दोषों को संतुलित करने और एक स्वस्थ, स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेने के लिए उत्तम है।
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पृष्ठ 19 का 26