
Гаджар ка Райта - Соус из йогурта и моркови
Подходящие типы тела
Время приготовления
Время подготовки: Not specified
Время приготовления: 30 minutes
Общее время: 30 minutes
Категории
Ингредиенты
Гаджар ка Райта - Соус из йогурта и моркови
Легкое летнее блюдо из йогурта, которое может быть гарниром к вкусному обеду!
Сколько времени займет приготовление Гаджар ка Райта?
Время подготовки:
Время приготовления:
Общее время:
Ингредиенты
100 г Йогурт
100 г Морковь
1/2 ч. л. Оливковое масло
1/4 ч. л. Черные семена горчицы
4 Листья карри
Соль по вкусу
Инструкции
Гаджар ка Райта - Соус из йогурта и моркови
Легкое летнее блюдо из йогурта, которое может быть гарниром к вкусному обеду!
Сколько времени займет приготовление Гаджар ка Райта?
Время подготовки:
Время приготовления:
Общее время:
Ингредиенты
100 г Йогурт
100 г Морковь
1/2 ч. л. Оливковое масло
1/4 ч. л. Черные семена горчицы
4 Листья карри
Соль по вкусу
Как приготовить Гаджар ка Райта
Вымойте морковь и очистите ее. Нарежьте её на очень мелкие кусочки. Теперь поместите йогурт в миску и взбейте его ручным блендером до образования легкой пены. Добавьте морковь и немного соли, тщательно перемешайте.
Разогрейте масло на сковороде, и, когда оно станет горячим, добавьте в него семена горчицы. Они приятно зашипят; помешивайте их, чтобы не пригорели. После двух раундов помешивания, добавьте листья карри и снова помешивайте. Дайте им немного времени нагреться и развить свой аромат.
Когда листья обжарятся, снимите сковороду с плиты и сразу же добавьте горячее масло и специи в йогурт. Еще одно приятное шипение, перемешайте снова, и все готово! Поставьте Райту в холодильник, чтобы охладить перед подачей.
Приятного аппетита!
Аюрведические преимущества
Подходящие типы тела
Гаджар ка Райта - Соус из йогурта и моркови
Легкое летнее блюдо из йогурта, которое может быть гарниром к вкусному обеду!
Сколько времени займет приготовление Гаджар ка Райта?
Время подготовки:
Время приготовления:
Общее время:
Ингредиенты
100 г Йогурт
100 г Морковь
1/2 ч. л. Оливковое масло
1/4 ч. л. Черные семена горчицы
4 Листья карри
Соль по вкусу



