
Гаджар Чукандар ка Суп - Рецепт морковно-свекольного супа
Suitable Types
Cooking Times
Prep: 5 minutes
Cook: 25 minutes
Total: 30 minutes
Categories
Ingredients
50 г Свекла
200 г Морковь
400 мл Вода
1 ст.л. Оливковое масло
1 ч.л. Семена кумина
1 Лимон
Соль по вкусу
Nutrition
- Calories: 230 kcal
- Protein: 3g
- Carbs: 25g
- Fat: 14g
- Fiber: 7g
Instructions
Гаджар Чукандар ка Суп - Морковно-свекольный суп
Если вы ищете хороший закусочный суп, отличающийся от вашего обычного томатного супа, это ваш выбор! Легкий в приготовлении и супер вкусный!
Как приготовить Гаджар Чукандар ка Суп
Начните с хорошей промывки моркови и свеклы. Отрежьте стебли и нарежьте крупными кусками. Поместите эти куски в кастрюлю с водой и доведите до кипения. Овощи должны кипеть примерно пятнадцать минут.
Через четверть часа переложите все содержимое кастрюли в блендер или, если хотите использовать ручной блендер, в миску. Добавьте сверху соль и сделайте из смеси пюре. Отложите в сторону.
Разогрейте масло в сковороде. Когда оно нагреется, можно уменьшить огонь и добавить семена кумина. Чтобы они не сгорели, необходимо помешивать. Как только семена изменят цвет на более темный коричневый и вы хорошо почувствуете их аромат, можно выключить плиту и добавить их прямо в суп.
Выжмите сок из лимона, добавьте его в суп и украсьте кукурузными зернами. Готово!
Приятного аппетита!
Benefits
Body Type
50 г Свекла
200 г Морковь
400 мл Вода
1 ст.л. Оливковое масло
1 ч.л. Семена кумина
1 Лимон
Соль по вкусу



