
Gajar Chukandar ka Zuppa - Zuppa di Carote e Barbabietole
Suitable Types
Cooking Times
Prep: 5 minutes
Cook: 25 minutes
Total: 30 minutes
Categories
Ingredients
50 g Barbabietola
200 g Carota
400 ml Acqua
1 cucchiaio Olio d'Oliva
1 cucchiaino Semi di Cumino
1 Limone
Sale a piacere
Nutrition
- Calories: 230 kcal
- Protein: 3g
- Carbs: 25g
- Fat: 14g
- Fiber: 7g
Instructions
Gajar Chukandar ka Zuppa - Zuppa di Carote e Barbabietole
Se stai cercando un buon antipasto, diverso dalla solita zuppa di pomodoro, questa è la zuppa che fa per te! Facile da preparare e super gustosa!
Come preparare Gajar Chukandar ka Zuppa
Inizia lavando bene le carote e la barbabietola. Taglia i gambi e poi tagliale in pezzi grandi. Metti questi pezzi in una pentola con l'acqua e porta ad ebollizione. Ora le verdure devono bollire per circa quindici minuti.
Dopo un quarto d'ora, prendi l'intero contenuto della tua pentola e mettilo in un frullatore o, se vuoi usare un frullatore a immersione, in una ciotola. Aggiungi il sale sopra e crea una bella purea dalla miscela. Mettila da parte.
Riscalda l'olio in una padella. Quando è caldo, puoi abbassare un po' il fuoco e aggiungere i semi di cumino. Per evitare che si brucino, devi mescolare. Una volta che hanno cambiato colore in un marrone più scuro e puoi sentirne l'odore, puoi spegnere il fornello e metterli direttamente nella zuppa.
Spremi il succo del limone, aggiungilo alla zuppa e guarnisci con semi di mais. Pronta!
Buon appetito!
Benefits
Body Type
50 g Barbabietola
200 g Carota
400 ml Acqua
1 cucchiaio Olio d'Oliva
1 cucchiaino Semi di Cumino
1 Limone
Sale a piacere



