
Anar ka Raita - Salsa di Yogurt al Melograno
Tipi di corpo adatti
Tempi di cottura
Tempo di preparazione: 10 minutes
Tempo di cottura: 20 minutes
Tempo totale: 30 minutes
Categorie
Ingredienti
Quanto tempo ci vuole per preparare Anar ka Raita?
Tempo di preparazione:
Ingredienti
Istruzioni
Anar ka Raita - Salsa di Yogurt al Melograno
Leggero, fruttato e delizioso! Prova uno yogurt con frutta che non è dolce!
Quanto tempo ci vuole per preparare Anar ka Raita?
Tempo di preparazione:
Ingredienti
2 Melograni
500 g Yogurt
1 cucchiaino Cumino
1/4 cucchiaino Sale Nero
Sale a piacere
Come preparare Anar ka Raita
Questa è una delle ricette più semplici che abbiamo mai scritto e oggi ho persino riso e l'ho chiamata più un'idea che una ricetta!
Non è necessario fare molto. Per prima cosa, prendi lo yogurt e un frullatore e frullalo in modo che diventi un po' più liquido. Dopodiché, aggiungi il sale nero e il sale a piacere.
L'unica parte difficile di questo piatto è come sbucciare il melograno, ma una volta che sai come fare, è facile: devi tagliare il gambo, la parte superiore del frutto. Quindi taglia la buccia del melograno senza tagliare i semi all'interno. Fai sei tagli come se dovessi fare dei pezzi, ma taglia solo la buccia del frutto. Poi lo tieni, lo giri per aprirlo e poi, quando hai un pezzo di frutto in mano, lo giri e lo tieni sopra una ciotola. Prendi il lato inferiore di un coltello o di un cucchiaio e colpisci il melograno - i semi ora cadranno semplicemente nella tua ciotola!
Metti quei semi nello yogurt e mescola delicatamente per amalgamarli bene. Naturalmente, se desideri avere più semi, puoi aggiungerne di più o aggiungerne di meno se vuoi avere meno melograno nello yogurt.
Ora prendi i semi di cumino, mettili in una padella e falli tostare fino a quando non saranno di un marrone scuro e avranno diffuso un meraviglioso profumo nella tua cucina. Mettili in un mortaio e macinali in polvere.
Infine, spargi questa polvere di cumino sul tuo yogurt - può essere usata anche come decorazione!
Goditi il tuo Anar ka Raita!
Benefici ayurvedici
Tipi di corpo adatti
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