
अनार का रायता - अनार के साथ दही की चटनी
Suitable Types
Cooking Times
Prep: 10 minutes
Cook: 20 minutes
Total: 30 minutes
Categories
Ingredients
अनार का रायता - अनार के साथ दही की चटनी
हल्का, फलों वाला और लाजवाब! एक ऐसा दही ट्राई करें जिसमें मिठास नहीं है!
अनार का रायता बनाने में कितना समय लगता है?
तैयारी का समय:
सामग्री
2 अनार
500 g दही
1 tsp जीरा
1/4 tsp काला नमक
स्वादानुसार नमक
Nutrition
- Calories: 225 kcal
- Protein: 19g
- Carbs: 35g
- Fat: 7g
- Fiber: 6g
Instructions
अनार का रायता - अनार के साथ दही की चटनी
हल्का, फलों वाला और लाजवाब! एक ऐसा दही ट्राई करें जिसमें मिठास नहीं है!
अनार का रायता बनाने में कितना समय लगता है?
तैयारी का समय:
सामग्री
2 अनार
500 g दही
1 tsp जीरा
1/4 tsp काला नमक
स्वादानुसार नमक
अनार का रायता कैसे तैयार करें
यह हमारी लिखी गई सबसे आसान रेसिपी में से एक है और मैंने आज इसे एक आइडिया से ज्यादा कुछ नहीं कहकर हंसी में लिया!
आपको ज्यादा कुछ करने की जरूरत नहीं है। सबसे पहले, दही लें और ब्लेंडर का उपयोग करके इसे थोड़ा सा पतला करें। इसके बाद, काला नमक और स्वाद के अनुसार नमक डालें।
इस डिश की एकमात्र मुश्किल बात अनार को छीलने की होती है लेकिन एक बार इसे जान लेने के बाद यह आसान है: आपको फल के शीर्ष यानी डंठल को काटना होता है। फिर, आप अनार के बीजों को काटे बिना, उसके छिलके को कट करते हैं। छिलके पर छह कट मारें जैसे आप टुकड़े बनाना चाहते हैं पर केवल छिलके को ही काटें। फिर इसे पकड़ें, घुमाएं और खोलें और जब आपके हाथ में फल का एक टुकड़ा हो, इसे घुमाकर कटोरी के ऊपर रखें। चाकू के पिछले हिस्से या चम्मच से अनार पर मारें - अब बीज कटोरी में गिर जाएंगे!
इन बीजों को दही में डालें और अच्छी तरह से मिलाएं। यदि आप ज्यादा चाहें तो अधिक बीज डाल सकते हैं या कम चाहें तो कम डालें।
अब जीरे के बीज को एक पैन में डालें और तब तक भूनें जब तक वे गहरे भूरे और आपकी रसोई में एक अद्भुत सुगंध न फैलाएं। इसे मोर्टार में डालकर पाउडर बना लें।
अंत में, इस जीरे के पाउडर को दही पर छिड़कें - यह सजावट के लिए भी उपयोग किया जा सकता है!
अपने अनार के रायते का आनंद लें!
Benefits
Body Type
अनार का रायता - अनार के साथ दही की चटनी
हल्का, फलों वाला और लाजवाब! एक ऐसा दही ट्राई करें जिसमें मिठास नहीं है!
अनार का रायता बनाने में कितना समय लगता है?
तैयारी का समय:
सामग्री
2 अनार
500 g दही
1 tsp जीरा
1/4 tsp काला नमक
स्वादानुसार नमक



