
Recette de Shahi Aloo Matar - Pommes de Terre Royales dans une Sauce aux Petits Pois
Types de corps appropriés
Temps de cuisson
Temps de préparation: Not specified
Temps de cuisson: 30 minutes
Temps total: 30 minutes
Catégories
Ingrédients
Shahi Aloo Matar &ndashPommes de Terre Royales dans une Sauce aux Petits Pois
Un goût vraiment royal dans votre cuisine avec cette recette de Shahi Aloo Matar. Vous n'avez jamais goûté de sauce aux petits pois aussi savoureuse !
Combien de temps faut-il pour préparer le Shahi Aloo Matar ?
Temps de préparation :
Temps de cuisson :
Temps total :
Ingrédients
1 kg Petits Pois
250 g Pommes de Terre
5 Tomates
3 ½c. à soupe Huile d'Olive
1 l Eau
1 c. à soupe Graines de Moutarde Noire
1 c. à soupe Graines de Cumin
10 Feuilles de Curry
1 c. à soupe Garam Masala
1 c. à soupe Coriandre
1/2 c. à soupe Curcuma
1 c. à soupe Gingembre Frais en petits morceaux
Sel selon le goût
Instructions
Comment préparer le Shahi Aloo Matar
Écosser et laver les petits pois. Mettre les petits pois et 100ml d'eau dans un mixeur pour les réduire en une belle pâte.
Laver et peler les pommes de terre et les couper en petits morceaux.
Chauffer deux cuillères à soupe d'huile dans une poêle profonde. Lorsqu'elle est chaude, ajouter les graines de moutarde et les graines de cumin. Les faire frire en remuant et avant qu'elles ne brûlent, ajouter la pâte de pois et remuer. Pendant les dix prochaines minutes, vous devez faire frire cette pâte. Si vous avez de l'expérience en cuisine ou un aide, vous pouvez simultanément faire frire les pommes de terre dans un autre wok ou une poêle avec une cuillère à café d'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Lorsqu'elles sont dorées, sortez-les et mettez-les de côté dans un bol.
Il faudra environ dix minutes de rôtissage et de remuage pour que la pâte de pois devienne un peu dorée. Dès que cela est fait et que vos pommes de terre sont aussi rôties, vous pouvez commencer à préparer votre tadka, le mélange d'épices qui rendra votre plat vraiment savoureux.
Lavez les tomates et coupez-les en morceaux. Dans un mixeur, vous pouvez également les réduire en pâte. Chauffez une cuillère à soupe d'huile dans une poêle profonde. Ajoutez le garam masala, la coriandre moulue, le curcuma et aussi le gingembre dans l'huile chaude et en fin de compte les feuilles de curry. Faites-le brièvement frire ensemble puis ajoutez les tomates. Lorsqu'elles sont chaudes, vous ajoutez également la pâte de pois dans la poêle et salez selon votre goût.
Après avoir mélangé les tomates avec les pois, vous pouvez ajouter les pommes de terre frites. Maintenant, vous n'avez qu'à ajouter le reste de l'eau, la chauffer, la mélanger et c'est prêt !
Servez ce plat chaud car il est plus délicieux frais de la cuisinière!
Bienfaits ayurvédiques
Types de corps appropriés
Shahi Aloo Matar &ndashPommes de Terre Royales dans une Sauce aux Petits Pois
Un goût vraiment royal dans votre cuisine avec cette recette de Shahi Aloo Matar. Vous n'avez jamais goûté de sauce aux petits pois aussi savoureuse !
Combien de temps faut-il pour préparer le Shahi Aloo Matar ?
Temps de préparation :
Temps de cuisson :
Temps total :
Ingrédients
1 kg Petits Pois
250 g Pommes de Terre
5 Tomates
3 ½c. à soupe Huile d'Olive
1 l Eau
1 c. à soupe Graines de Moutarde Noire
1 c. à soupe Graines de Cumin
10 Feuilles de Curry
1 c. à soupe Garam Masala
1 c. à soupe Coriandre
1/2 c. à soupe Curcuma
1 c. à soupe Gingembre Frais en petits morceaux
Sel selon le goût



