Recette de Raita aux Germes de Moong Entiers

Recette de Raita aux Germes de Moong Entiers

Balendu explique la recette du Raita aux Germes de Moong Entiers. Profitez d'un plat estival léger et sain!
Auteur: Balendu
Sans gluten

Types de corps appropriés

Raita aux Germes de Moong Entiers

Profitez d'un plat estival spécial : moong entier, léger et sain, germé et dans une délicieuse sauce au yaourt!

Combien de temps faut-il pour préparer le Raita aux Germes de Moong Entiers?

Temps :

Ajoutez un jour et demi pour faire germer les fèves de moong

Ingrédients

1 tasse Fèves de Moong Entières
500 g Yaourt
200 g Eau
1 c. à café Huile Végétale
1 c. à café Graines de Moutarde Noire
5 Feuilles de Curry
une pincée Sel Noir

Sel selon le goût