
Gajar Chukandar ka Soup - Soupe de Carottes et Betteraves
Types de corps appropriés
Temps de cuisson
Temps de préparation: Not specified
Temps de cuisson: 30 minutes
Temps total: 30 minutes
Catégories
Ingrédients
Gajar Chukandar ka Soup - Soupe de Carottes et Betteraves
Si vous cherchez une entrée sympathique, différente de votre soupe de tomates habituelle, c'est la soupe qu'il vous faut! Facile à préparer et délicieuse!
Combien de temps faut-il pour préparer la Gajar Chukandar ka Soup?
Temps de préparation :
Temps de cuisson :
Temps total :
Ingrédients
50 g Betterave
200 g Carotte
400 ml Eau
1 c. à soupe Huile d'olive
1 c. à café Graines de cumin
1 Citron
Sel selon votre goût
Instructions
Comment préparer la Gajar Chukandar ka Soup
Commencez par bien laver les carottes et la betterave. Coupez les tiges puis coupez-les en gros morceaux. Placez ces morceaux dans une casserole avec l'eau et portez à ébullition. Maintenant, les légumes doivent bouillir pendant environ quinze minutes.
Après un quart d'heure, prenez l'ensemble du contenu de votre casserole et mettez-le soit dans un blender, soit, si vous souhaitez utiliser un mixeur plongeant, dans un bol. Ajoutez du sel et réalisez une belle purée avec le mélange. Mettez de côté.
Chauffez l'huile dans une poêle. Quand elle est chaude, réduisez un peu le feu et ajoutez les graines de cumin. Pour éviter qu'elles ne brûlent, vous devez remuer. Une fois qu'elles ont pris une couleur brun foncé et que vous pouvez bien les sentir, vous pouvez éteindre la plaque et les mettre directement dans la soupe.
Pressez le jus du citron, ajoutez-le à la soupe et garnissez de grains de maïs. Prêt!
Profitez de votre soupe!
Bienfaits ayurvédiques
Types de corps appropriés
Gajar Chukandar ka Soup - Soupe de Carottes et Betteraves
Si vous cherchez une entrée sympathique, différente de votre soupe de tomates habituelle, c'est la soupe qu'il vous faut! Facile à préparer et délicieuse!
Combien de temps faut-il pour préparer la Gajar Chukandar ka Soup?
Temps de préparation :
Temps de cuisson :
Temps total :
Ingrédients
50 g Betterave
200 g Carotte
400 ml Eau
1 c. à soupe Huile d'olive
1 c. à café Graines de cumin
1 Citron
Sel selon votre goût



