Bharwa Gatte ki Sabzi - Recette de morceaux de pois chiche farcis au Paneer

Bharwa Gatte ki Sabzi - Recette de morceaux de pois chiche farcis au Paneer

Voici une délicieuse recette ayurvédique de Bharwa Gatte ki Sabzi – boulettes de pois chiche farcies au Paneer qui combine des ingrédients frais avec des épices traditionnelles. C'est un plat parfait pour équilibrer vos doshas et savourer un repas sain et savoureux.
Author: Balendu
Gluten-Free

Body Type

Pour la pâte

1 kg de farine de pois chiche

100 ml d'huile de tournesol

1/2 c. à café de levure chimique

1 c. à café de sel

1 c. à café de graines d'ajowan

400 ml d'eau (à part)

2 L d'eau

1 c. à soupe d'huile de tournesol

Pour la sauce

1 c. à soupe d'huile de tournesol

1 c. à café de graines de cumin

1 c. à café de garam masala

1 c. à café de poudre de coriandre

1/2 c. à café de macis

1/2 c. à café de cannelle

1/2 c. à café de noix de muscade

1 c. à café de poudre de curcuma

Une pincée d'asafoetida

Un petit morceau de gingembre frais

700 g de tomates

200 g de yaourt

Sel selon le goût