
Shahi Aloo Matar - Patatas Reales en Salsa de Guisantes Verdes
Tipos de cuerpo adecuados
Tiempos de cocción
Tiempo de preparación: Not specified
Tiempo de cocción: 30 minutes
Tiempo total: 30 minutes
Categorías
Ingredientes
Shahi Aloo Matar &ndashPatatas Reales en Salsa de Guisantes Verdes
Un sabor verdaderamente real en tu cocina con esta receta de Shahi Aloo Matar. ¡Nunca antes habías probado una salsa de guisantes tan sabrosa!
¿Cuánto tiempo se tarda en hacer Shahi Aloo Matar?
Tiempo de Preparación:
Tiempo de Cocción:
Tiempo Total:
Ingredientes
1 kg de Guisantes Verdes
250 g de Patatas
5 Tomates
3 ½cucharadas de Aceite de Oliva
1 l de Agua
1 cucharada de Semillas de Mostaza Negra
1 cucharada de Semillas de Comino
10 Hojas de Curry
1 cucharada de Garam Masala
1 cucharada de Cilantro
1/2 cucharada de Cúrcuma
1 cucharada de Jengibre Fresco en trozos pequeños
Sal al gusto
Instrucciones
Cómo hacer Shahi Aloo Matar
Pela y lava los guisantes verdes. Pon los guisantes y 100ml de agua en una licuadora para hacerlos puré.
Lava y pela las patatas y córtalas en trozos pequeños.
Calienta dos cucharadas de aceite en una sartén profunda. Cuando esté caliente, añade las semillas de mostaza y de comino. Fríelas mientras revuelves y antes de que se quemen, añade el puré de guisantes y revuelve. Durante los próximos diez minutos debes freír este puré. Si tienes experiencia en la cocina o un ayudante, puedes al mismo tiempo freír las patatas en otro wok o sartén con una cucharadita de aceite hasta que estén doradas. Cuando estén doradas, sácalas y colócalas en un bol para más tarde.
Tomará unos diez minutos asar y revolver para que el puré de guisantes verdes también se vuelva un poco dorado. Tan pronto como esto esté hecho y tus patatas estén doradas, puedes comenzar a preparar tu tadka, la mezcla de especias que hará que tu plato sea realmente sabroso.
Lava los tomates y córtalos en trozos. En una licuadora puedes hacer también un puré de los tomates. Calienta una cucharada de aceite en una sartén profunda. Añade garam masala, cilantro en polvo, cúrcuma y también el jengibre en el aceite caliente y al final las hojas de curry. Fríelo todo junto brevemente y luego añade los tomates. Cuando estén calientes, también añades el puré de guisantes verdes en la sartén y agrega sal al gusto.
Después de mezclar los tomates con los guisantes verdes, puedes añadir las patatas fritas. Ahora solo necesitas añadir el resto del agua, calentar, mezclar y ya está!
¡Sirve este plato caliente ya que es más delicioso fresco de la estufa!
Beneficios ayurvédicos
Tipos de cuerpo adecuados
Shahi Aloo Matar &ndashPatatas Reales en Salsa de Guisantes Verdes
Un sabor verdaderamente real en tu cocina con esta receta de Shahi Aloo Matar. ¡Nunca antes habías probado una salsa de guisantes tan sabrosa!
¿Cuánto tiempo se tarda en hacer Shahi Aloo Matar?
Tiempo de Preparación:
Tiempo de Cocción:
Tiempo Total:
Ingredientes
1 kg de Guisantes Verdes
250 g de Patatas
5 Tomates
3 ½cucharadas de Aceite de Oliva
1 l de Agua
1 cucharada de Semillas de Mostaza Negra
1 cucharada de Semillas de Comino
10 Hojas de Curry
1 cucharada de Garam Masala
1 cucharada de Cilantro
1/2 cucharada de Cúrcuma
1 cucharada de Jengibre Fresco en trozos pequeños
Sal al gusto



