
Receta de Champiñones y Pimientos en Salsa de Tomate y Anacardos
Suitable Types
Cooking Times
Prep: 15 minutes
Cook: 20 minutes
Total: 35 minutes
Categories
Ingredients
500 g Champiñones
2 Pimientos
1 kg Tomates
100 g Anacardos
2 cucharadas Aceite de Oliva
1 cucharadita Comino
1 cucharadita Garam Masala
1 cucharadita Cilantro
1 cucharadita Cúrcuma
Sal al gusto
Nutrition
- Calories: 300 kcal
- Protein: 12g
- Carbs: 29g
- Fat: 20g
- Fiber: 9g
Instructions
Champiñones y Pimientos en Salsa de Tomate y Anacardos
Prueba una receta de un plato delicioso con un toque extra de nueces. Es fácil de preparar pero sabe a cocina de alto nivel.
Cómo hacer Champiñones y Pimientos
Remoja los anacardos en un bol con agua. Deben estar bien cubiertos por agua para que se ablanden un poco. Mientras se remojan, puedes lavar los champiñones y cortarlos en trozos pequeños.
Lava los tomates y colócalos en una olla cubiertos con agua. Calienta el agua y deja que hierva una vez. No los hiervas demasiado tiempo, de lo contrario simplemente reventarán en el agua. Cuando el agua haya hervido una vez, puedes sacar los tomates y pelarlos. Ahora será fácil separar la piel de la pulpa.
Coloca los tomates restantes sin piel en una licuadora y añade los anacardos. Haz un puré con ambos ingredientes. Esta será tu salsa, pero por ahora puedes dejarla a un lado.
Calienta el aceite en una sartén y, cuando esté caliente, añade comino, garam masala, cilantro y cúrcuma. Revuelve bien para que no se quemen. Añade los champiñones y mézclalos adecuadamente con las especias. Coloca una tapa en tu olla y deja que se cocinen durante cinco minutos a fuego medio. Puedes aprovechar este tiempo para lavar los pimientos y cortarlos en trozos pequeños después de quitarles las semillas.
Después de cinco minutos, notarás que hay agua en el fondo de la olla. Revuelve una vez, añade los pimientos y deja que la mezcla se cocine. Revuelve de vez en cuando. El agua se vaporizará y para entonces tus champiñones y pimientos también estarán suaves.
Este es el momento adecuado para añadir tu salsa a las verduras. Añade un poco de sal, deja que todo se cocine una vez y luego apaga la estufa. Ahí lo tienes - una deliciosa mezcla de champiñones, pimientos y anacardos.
Benefits
Body Type
500 g Champiñones
2 Pimientos
1 kg Tomates
100 g Anacardos
2 cucharadas Aceite de Oliva
1 cucharadita Comino
1 cucharadita Garam Masala
1 cucharadita Cilantro
1 cucharadita Cúrcuma
Sal al gusto



