
Gajar Chukandar ka Soup - Receta de Sopa de Zanahoria y Remolacha
Suitable Types
Cooking Times
Prep: 5 minutes
Cook: 25 minutes
Total: 30 minutes
Categories
Ingredients
50 g Remolacha
200 g Zanahoria
400 ml Agua
1 cucharada Aceite de oliva
1 cucharadita Semillas de comino
1 Limón
Sal al gusto
Nutrition
- Calories: 230 kcal
- Protein: 3g
- Carbs: 25g
- Fat: 14g
- Fiber: 7g
Instructions
Gajar Chukandar ka Soup - Sopa de Zanahoria y Remolacha
Si estás buscando un buen aperitivo, diferente a la habitual sopa de tomate, ¡esta es la sopa que debes elegir! ¡Fácil de preparar y súper sabrosa!
Cómo preparar Gajar Chukandar ka Soup
Comienza lavando bien las zanahorias y la remolacha. Corta los tallos y luego córtalos en trozos grandes. Coloca estos trozos en una olla con agua y llévala a ebullición. Ahora las verduras deben hervir durante unos quince minutos.
Después de un cuarto de hora, toma el contenido completo de tu olla y colócalo en una licuadora o, si deseas usar una batidora de mano, en un tazón. Agrega sal al gusto y haz un buen puré de la mezcla. Déjalo a un lado.
Calienta el aceite en una sartén. Cuando esté caliente, puedes bajar un poco el fuego y agregar las semillas de comino. Para evitar que se quemen, necesitas revolver. Una vez que hayan cambiado su color a un marrón más oscuro y puedas olerlas bien, puedes apagar la estufa y ponerlas directamente en la sopa.
Exprime el jugo del limón, agrégalo a la sopa y adorna con semillas de maíz. ¡Listo!
¡Disfruta de tu sopa!
Benefits
Body Type
50 g Remolacha
200 g Zanahoria
400 ml Agua
1 cucharada Aceite de oliva
1 cucharadita Semillas de comino
1 Limón
Sal al gusto



