
Dahi Chawal - Receta de Arroz en Yogur
Suitable Types
Cooking Times
Prep: 5 minutes
Cook: 25 minutes
Total: 30 minutes
Categories
Ingredients
1 taza Arroz Basmati
2 tazas Agua
1 cucharadita Aceite Vegetal
3 tazas Yogur
1 cucharadita Semillas de Mostaza Negra
1 cucharadita Semillas de Fenogreco
5 Hojas de Curry
Sal al gusto
Nutrition
- Calories: 405 kcal
- Protein: 21g
- Carbs: 62g
- Fat: 11g
- Fiber: 2g
Instructions
Dahi Chawal - Arroz en Yogur
Súper fácil, bastante rápido, muy sabroso y en resumen, realmente ligero!
¿Cómo preparar Dahi Chawal?
Después de lavar bien el arroz, toma una olla y pon el arroz y el agua en ella. Colócala en el fuego y lleva el agua a ebullición. Una vez que está hirviendo, baja el fuego y deja que se cocine a fuego lento. No revuelvas, solo deja que se cocine, lo cual tomará aproximadamente 20 minutos. Una vez que el agua se haya evaporado y las puntas del arroz estén apuntando hacia arriba, el arroz estará listo.
Calienta el aceite en una sartén y agrega las semillas de fenogreco, las semillas de mostaza y las hojas de curry lavadas. La mezcla comenzará a hacer sonidos de estallido y chisporroteo, y puedes bajar un poco el fuego. Deja que las especias se tuesten y luego añade el arroz a la sartén. Mezcla bien las semillas bajo el arroz. Añade el yogur, revuelve nuevamente y finalmente apaga el fuego. Añade sal por encima, mezcla de nuevo y tu Dahi Chawal está listo!
¡Disfruta!
Benefits
Body Type
1 taza Arroz Basmati
2 tazas Agua
1 cucharadita Aceite Vegetal
3 tazas Yogur
1 cucharadita Semillas de Mostaza Negra
1 cucharadita Semillas de Fenogreco
5 Hojas de Curry
Sal al gusto



