Ayurvedic Palak Gajar Shimla Mirch - Receta de Espinacas con Zanahorias y Pimientos

Ayurvedic Palak Gajar Shimla Mirch - Receta de Espinacas con Zanahorias y Pimientos

Balendu escribe la receta para Palak Gajar Shimla Mirch, espinacas con zanahorias y pimientos, y explica cómo también es buena para tu salud.
Autor: Balendu
Vegano
Sin gluten

Tipos de cuerpo adecuados

500 g de espinacas

250 g de zanahorias

250 g de pimiento morrón o

1 cucharada de aceite de oliva o

1 cucharadita de comino

1/4 cucharadita de semillas de mostaza

1/4 de hoja de laurel

2 cucharaditas de jengibre picado fino

1/2 cucharadita de garam masala

1 cucharadita de cilantro en polvo

1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo

Sal al gusto