Rezept für Ganzes Moong Keimlinge Raita

Rezept für Ganzes Moong Keimlinge Raita

Balendu erklärt das Rezept für Ganzes Moong Keimlinge Raita. Genießen Sie ein leichtes und gesundes Sommergericht!
Autor: Balendu
Glutenfrei

Geeignete Körpertypen

Kapha-Vata

Informationen zum passenden Körpertyp sind nur für Premium-Mitglieder.

Unlock with Premium

Ganzes Moong Keimlinge Raita

Genießen Sie ein Sommergericht der besonderen Art: ganze Moong, leicht und gesund, gekeimt und in einer köstlichen Joghurtsauce!

Wie lange dauert die Zubereitung von Ganzes Moong Keimlinge Raita?

Zeit:

Zusätzlich anderthalb Tage, um die Moongbohnen zum Keimen zu bringen

Zutaten

1 Tasse Ganze Moongbohnen
500 g Joghurt
200 g Wasser
1 TL Pflanzenöl
1 TL Schwarze Senfkörner
5 Curryblätter
Eine Prise Schwarzes Salz

Salz nach Geschmack