Mehti Paneer - Rezept für Bockshornklee mit frischem indischen Käse
Dies ist ein leckeres ayurvedisches Mehti Paneer - Rezept für Bockshornklee mit frischem indischen Käse, das frische Zutaten mit traditionellen Gewürzen kombiniert. Es ist ein perfektes Gericht, um Ihre Doshas auszugleichen und eine gesunde, geschmackvolle Mahlzeit zu genießen.
Autor: Balendu
Glutenfrei
Geeignete Körpertypen
Pitta-Kapha
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Unlock with PremiumKochzeiten
Vorbereitungszeit: Not specified
Kochzeit: 40 minutes
Gesamtzeit: 40 minutes
Kategorien
Paneer
Hauptgericht
Zutaten
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Nährwert
- Kalorien: string
- Protein: string
- Kohlenhydrate: string
- Fett: string
- Ballaststoffe: string
Anweisungen
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Ayurvedische Vorteile
- Die ausgewogenen und nahrhaften Eigenschaften dieses Mehti Paneer machen es besonders geeignet für Kapha-Vata-Körpertypen. Es bietet die notwendige Wärme für Vata und stimuliert Kaphas träge Tendenzen.
- Aus ayurvedischer Sicht bieten die folgenden Zutaten besondere therapeutische Eigenschaften:
- 2 l Milch trägt zum allgemeinen Gleichgewicht dieses Paneer-Gerichts bei und unterstützt eine angemessene Ernährung und Zufriedenheit.
- 2 Zitronen trägt zum allgemeinen Gleichgewicht dieses Paneer-Gerichts bei und unterstützt eine angemessene Ernährung und Zufriedenheit.
- 500 g Bockshornkleeblätter trägt zum allgemeinen Gleichgewicht dieses Paneer-Gerichts bei und unterstützt eine angemessene Ernährung und Zufriedenheit.
- 1 EL Pflanzenöl trägt zum allgemeinen Gleichgewicht dieses Paneer-Gerichts bei und unterstützt eine angemessene Ernährung und Zufriedenheit.
- Das Kurkuma in diesem Rezept wirkt als natürlicher Reiniger, unterstützt die gesunde Leberfunktion und verbessert den Teint. Es hilft, die richtige Verdauung und Aufnahme von Nährstoffen zu fördern.
- Körpertyp Empfehlung:
- Am besten geeignet für: Kapha-Vata-Körpertyp
- Auch geeignet für: Ausgeglichene Vata-Pitta-Typen in Maßen
- Sollten begrenzen: Personen mit Pitta-Kapha-Ungleichgewicht
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Pitta-Kapha
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