
Gajar Matar Shimla Mirch - Karotten und Erbsen mit Paprika
Geeignete Körpertypen
Kochzeiten
Vorbereitungszeit: Not specified
Kochzeit: 30 minutes
Gesamtzeit: 30 minutes
Kategorien
Zutaten
Gajar Matar Shimla Mirch - Karotten und Erbsen mit Paprika
Ein Wintergericht, das Sie von innen wärmt! Lecker und einfach – probieren Sie es aus!
Wie lange dauert es, Gajar Matar Shimla Mirch zuzubereiten?
Vorbereitungszeit:
Kochzeit:
Gesamtzeit:
 
Zutaten
Anweisungen
Gajar Matar Shimla Mirch - Karotten und Erbsen mit Paprika
Ein Wintergericht, das Sie von innen wärmt! Lecker und einfach – probieren Sie es aus!
Wie lange dauert es, Gajar Matar Shimla Mirch zuzubereiten?
Vorbereitungszeit:
Kochzeit:
Gesamtzeit:
Zutaten
250 g Karotten
250 g Paprika
100 g Grüne Erbsen
1 EL Pflanzenöl
1/2 TL Kreuzkümmelsamen
1/2 TL Garam Masala
1 TL Korianderpulver
1/2 TL Kurkumapulver
1/2 TL Mangopulver
Salz nach Geschmack
Wie macht man Gajar Matar Shimla Mirch
Zuerst waschen Sie Ihre Karotten und Paprika. Schälen Sie die Karotten und schneiden Sie ein kleines Stück von jeder Seite ab. Öffnen Sie dann die Paprika und werfen Sie den Stängel und die inneren Samen weg. Schneiden Sie die Paprika und Karotten in kleine Stücke und halten Sie sie in zwei separaten Schalen.
Erhitzen Sie das Öl in einer Antihaftpfanne oder einem Wok. Wenn das Öl heiß ist, geben Sie den Kreuzkümmel, das Garam Masala, das Korianderpulver und das Kurkuma in die Pfanne. Rühren Sie um und lassen Sie die Gewürze ihr Aroma entfalten.
Sobald sie ihre Farbe leicht verändert haben, geben Sie die Karotten in das Öl und rühren gut um, damit sich die Gewürze mit dem Gemüse vermischen. Streuen Sie Salz auf die Karotten und decken Sie sie mit einem Deckel ab. Sie müssen nicht rühren, wenn Sie es die nächsten fünf Minuten bei mittlerer Hitze lassen.
Nach dieser Zeit öffnen Sie den Deckel und geben die grünen Erbsen in die Pfanne. Rühren Sie wieder gut um, damit alles vermischt wird und decken Sie die Pfanne erneut ab.
Nach weiteren fünf Minuten, währenddessen Sie nicht rühren müssen, heben Sie den Deckel an, fügen die Paprikastücke hinzu und decken Ihr Gemüsegericht erneut für weitere fünf Minuten ab.
Am Ende müssen Sie nur noch umrühren, offen für eine weitere Minute oder zwei braten lassen und schließlich das Mangopulver darauf streuen. Mischen Sie es unter das Gemüse – und wenn Sie Ihr Essen ein wenig saurer mögen, können Sie sogar die Menge erhöhen. Noch einmal umrühren und Ihr Gericht ist fertig!
Guten Appetit!
Ayurvedische Vorteile
Geeignete Körpertypen
Gajar Matar Shimla Mirch - Karotten und Erbsen mit Paprika
Ein Wintergericht, das Sie von innen wärmt! Lecker und einfach – probieren Sie es aus!
Wie lange dauert es, Gajar Matar Shimla Mirch zuzubereiten?
Vorbereitungszeit:
Kochzeit:
Gesamtzeit:
 
Zutaten
Ähnliche Rezepte

Aam Papad Rezept - Mango Frisbees - Köstlicher Mango-Snack
Balendu schreibt das Rezept für Aam Papad, einen Snack aus Mango, der nicht nur in Indien beliebt ist, sondern weltweit exportiert wird.
Körpertyp anzeigen
Premium-Funktion

Unlock Premium Recipe
Aloo Baingan Rezept - Kartoffeln mit Auberginen
Balendu schreibt das Rezept für Aloo Baingan auf, ein köstliches, aber einfaches indisches Gericht. Es sind Kartoffeln mit Auberginen und schmeckt besonders gut mit einem zusätzlichen Hauch von Mangopulver.
Körpertyp anzeigen
Premium-Funktion

Aloo-Baingan-Tomater-Bharta - Geräuchertes Kartoffelpüree mit Auberginen und Tomaten
Balendu schreibt dieses köstliche ayurvedische Rezept, das auf offenem Feuer zubereitet wird und nicht nur einen großartigen rauchigen Geschmack hat, sondern auch gesund ist!
Körpertyp anzeigen
Premium-Funktion

Aloo Bhalla Rezept - Aloo Tikki - Dahi Bhalle - Kartoffelpfannkuchen
Balendu schreibt das Rezept für Bhalla, ein beliebtes und sehr schmackhaftes indisches Gericht mit Kartoffeln, Tamarindensoße und Tomate.
Körpertyp anzeigen
Premium-Funktion