
Chukandar ki Bhujiya - Rezept für ein köstliches Rote-Bete-Gemüse
Geeignete Körpertypen
Kapha-Vata
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Unlock with PremiumKochzeiten
Vorbereitungszeit: Not specified
Kochzeit: 30 minutes
Gesamtzeit: 30 minutes
Kategorien
Zutaten
Anweisungen
Ayurvedische Vorteile
- Dieses ausgewogene Rezept enthält Elemente, die alle drei Doshas unterstützen und so für die meisten Konstitutionstypen geeignet sind. Dieses Gemüsegericht bietet eine durchdachte Balance von Zutaten, die das gesamte Verdauungswohl unterstützen. Der Kurkuma hat entzündungshemmende Eigenschaften und unterstützt eine gesunde Verdauung. Ingwer fügt ein wärmendes Element hinzu, das eine gesunde Verdauung und Durchblutung unterstützt. Kreuzkümmelsamen helfen, Gas und Blähungen zu reduzieren und fördern die allgemeine Verdauungsgesundheit.
- Empfehlung für Körpertypen:
- Am besten für: Alle Körpertypen (Tri-Dosha), wenn in Maßen konsumiert
- Geeignet für: Die meisten Menschen, unabhängig von der Konstitution
- Sollten einschränken: Personen mit spezifischen Allergien gegen bestimmte Zutaten
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