Ayurvedisches Palak Gajar Shimla Mirch - Rezept für Spinat mit Karotten und Paprika

Ayurvedisches Palak Gajar Shimla Mirch - Rezept für Spinat mit Karotten und Paprika

Balendu schreibt das Rezept für Palak Gajar Shimla Mirch, Spinat mit Karotten und Paprika und erklärt, wie es auch gut für Ihre Gesundheit ist.
Autor: Balendu
Vegan
Glutenfrei

Geeignete Körpertypen

500 g Spinat
250 g Karotten
250 g Paprika
1 EL Olivenöl
1 TL Kreuzkümmel
1/4 TL Senfkörner
1/4 Lorbeerblatt
2 TL Ingwer, fein gehackt
1/2 TL Garam Masala
1 TL Korianderpulver
1/2 TL Kurkumapulver
Salz nach Geschmack