Ricetta di Moong Dal Spezzato - Fagioli Mung Spezzati

Ricetta di Moong Dal Spezzato - Fagioli Mung Spezzati

Balendu scrive la ricetta del Moong Dal Spezzato o Fagioli Mung con la pelle, che hanno un ottimo sapore e ti forniscono un extra di proteine.
Autore: Balendu
Senza glutine

Tipi di corpo adatti

Moong Dal Spezzato - Fagioli Mung Spezzati

Cucina il moong dal spezzato, un piatto leggero e nutriente pieno di proteine e fibre, che ti rafforza per la tua giornata o ti ricarica le energie alla sera!

Quanto tempo ci vuole per preparare il Moong Dal Spezzato?

Tempo di Preparazione:
Tempo di Cottura:
Tempo Totale:

Ingredienti

250g Moong Dal Spezzato
750 ml Acqua
1/2 tsp Curcuma
1 tbsp Ghee
1 tsp Cumino
1 tsp Senape
1 tsp Garam Masala
1 tsp Polvere di Coriandolo
1 pizzico Asafetida
5 Foglie di Curry
opzionale:
1 piccolo pezzo Zenzero o
1 Mango Verde, Non Maturo
Sale a piacere