
Soa Gajar - Aneto con Carote
Tipi di corpo adatti
Tempi di cottura
Tempo di preparazione: Not specified
Tempo di cottura: 30 minutes
Tempo totale: 30 minutes
Categorie
Ingredienti
Soa Gajar - Aneto con Carote
Una deliziosa ricetta di aneto con carote, sana, gustosa e non difficile da preparare!
Quanto tempo ci vuole per preparare Soa Gajar?
Tempo di preparazione:
Tempo di cottura:
Tempo totale:
Ingredienti
400 g Carote
250 g Aneto
1 cucchiaio Olio d'oliva
1/2 cucchiaino Semi di cumino
1/2 cucchiaino Polvere di coriandolo
1/2 cucchiaino Garam Masala
Istruzioni
Come preparare Soa Gajar
Inizia lavando le carote. Ora puoi o sbucciarle oppure, se sai che sono cresciute senza sostanze chimiche dannose, usarle con la buccia, che ti darà più nutrienti. Taglia le estremità delle carote e tagliale a pezzi.
Riscalda l'olio in una padella e, quando è caldo, aggiungi cumino, coriandolo e garam masala. Mescola per evitare che le spezie si brucino, permettendo loro di sviluppare il loro aroma. Aggiungi le carote e metti un coperchio sulla padella. Lascia cuocere le carote a fuoco medio per circa quindici minuti, mescolando di tanto in tanto.
Mentre le carote iniziano ad ammorbidirsi, puoi preparare l'aneto. Rimuovi i gambi spessi e taglia il resto delle foglie di aneto a pezzi piccoli. Quando le carote hanno cotto per quindici minuti, puoi aggiungere l'aneto e mescolare bene, in modo che le foglie si amalgamino bene sotto le carote. Riduci il gas, rimetti il coperchio e lascia cuocere la miscela per i successivi cinque minuti, mescolando di tanto in tanto. Dopo cinque minuti puoi togliere il coperchio e lasciare cuocere per altri cinque minuti.
Il tuo piatto è pronto quando le carote sono morbide: puoi gustare le tue carote con l'aneto!
Benefici ayurvedici
Tipi di corpo adatti
Soa Gajar - Aneto con Carote
Una deliziosa ricetta di aneto con carote, sana, gustosa e non difficile da preparare!
Quanto tempo ci vuole per preparare Soa Gajar?
Tempo di preparazione:
Tempo di cottura:
Tempo totale:
Ingredienti
400 g Carote
250 g Aneto
1 cucchiaio Olio d'oliva
1/2 cucchiaino Semi di cumino
1/2 cucchiaino Polvere di coriandolo
1/2 cucchiaino Garam Masala



