
Idli - Ricetta per Torte di Riso al Vapore
Tipi di corpo adatti
Tempi di cottura
Tempo di preparazione: Not specified
Tempo di cottura: 30 minutes
Tempo totale: 30 minutes
Categorie
Ingredienti
Idli - Torte di Riso al Vapore
Prepara una colazione autenticamente sud-indiana con questa ricetta per Idli salutari e leggeri.
Quanto tempo ci vuole per fare l'Idli?
Tempo di Preparazione:
Tempo di Cottura:
Tempo Totale:
Potrebbe sembrare molto tempo, ma la maggior parte è solo ammollo e attesa!
Ingredienti
1 tazza di Riso
1/4 di tazza di Urad Dal, Lenticchie Nere o Fagioli Neri
1 tazza di Acqua
Un cuocitore per Idli o le formine per cuocere a vapore l'Idli in una pentola
Istruzioni
Idli - Torte di Riso al Vapore
Prepara una colazione autenticamente sud-indiana con questa ricetta per Idli salutari e leggeri.
Quanto tempo ci vuole per fare l'Idli?
Tempo di Preparazione:
Tempo di Cottura:
Tempo Totale:
Potrebbe sembrare molto tempo, ma la maggior parte è solo ammollo e attesa!
Ingredienti
1 tazza di Riso
1/4 di tazza di Urad Dal, Lenticchie Nere o Fagioli Neri
1 tazza di Acqua
Un cuocitore per Idli o le formine per cuocere a vapore l'Idli in una pentola
Come fare l'Idli
La preparazione dell'Idli richiede così tanto tempo principalmente perché è necessario mettere in ammollo il riso e le lenticchie prima di prepararli. Metti il riso in una ciotola e le lenticchie in un'altra e metti in ammollo entrambi. Se stai pianificando di preparare l'Idli per colazione, sarà buona cosa metterli in ammollo la mattina del giorno prima.
La sera, togli l'acqua e mescola riso e lenticchie insieme. Mettili in un frullatore potente e aggiungi la tazza d'acqua per ottenere una pasta omogenea. Dovrebbe avere una consistenza simile al miele. Metti la pasta in una ciotola o in una pentola e lasciala riposare durante la notte in un luogo caldo, per esempio coperta da coperte o in un forno leggermente preriscaldato e poi spento.
Al mattino dovresti vedere che l'impasto è cresciuto notevolmente, proprio come l'impasto del pane lievita grazie al lievito. Se non è ancora lievitato, puoi collocare la pentola al sole o in un forno a bassa temperatura per un po' di tempo finché non lo fa.
Una volta che l'impasto è ben lievitato, puoi riempirlo nelle formine per Idli del tuo cuocitore per Idli. Versa dell'acqua nel cuocitore in modo che non tocchi le formine, chiudi il coperchio e posizionalo sul fornello. Porta l'acqua a ebollizione e lascia bollire per circa quindici minuti.
Quando il tempo è trascorso, controlla se l'Idli è pronto inserendo un coltello in uno di essi e tirandolo fuori di nuovo. Se l'impasto è appiccicoso sul coltello, non è ancora pronto e devi lasciarlo cuocere un po' più a lungo. Una volta che il coltello esce pulito, le tue torte di riso al vapore sono pronte!
Servile con del Sambar o chutney di cocco - buon appetito!
Benefici ayurvedici
Tipi di corpo adatti
Idli - Torte di Riso al Vapore
Prepara una colazione autenticamente sud-indiana con questa ricetta per Idli salutari e leggeri.
Quanto tempo ci vuole per fare l'Idli?
Tempo di Preparazione:
Tempo di Cottura:
Tempo Totale:
Potrebbe sembrare molto tempo, ma la maggior parte è solo ammollo e attesa!
Ingredienti
1 tazza di Riso
1/4 di tazza di Urad Dal, Lenticchie Nere o Fagioli Neri
1 tazza di Acqua
Un cuocitore per Idli o le formine per cuocere a vapore l'Idli in una pentola



