
वात चाय - जोड़ों के दर्द और गैस की समस्याओं के लिए अदरक मेथी चाय की रेसिपी
Suitable Types
Cooking Times
Prep: 5 minutes
Cook: 5 minutes
Total: 10 minutes
Ingredients
2 कप पानी
अदरक का एक छोटा टुकड़ा
आधा चम्मच मेथी दाना
Nutrition
- Calories: 10 kcal
- Protein: 1g
- Carbs: 2g
- Fat: 0g
- Fiber: 1g
Instructions
अदरक को बहुत अच्छी तरह से धोकर सावधानी से छील लें। अदरक के टुकड़े को पतले स्लाइस में काट लें।","1":"एक बर्तन में पानी डालें, अदरक के टुकड़े डालें और उबाल लें। एक बार जब यह उबलने लगे, तो मेथी दाना भी डालें और मिश्रण को लगभग दो मिनट तक उबलने दें।","2":"इन दो मिनट के बाद, गैस बंद कर दें और आपकी चाय तैयार है!","3":"यदि आप चाहें, तो आप इसमें थोड़ा नींबू डाल सकते हैं – स्वादिष्ट!","4":"आनंद लें!
Benefits
Body Type
2 कप पानी
अदरक का एक छोटा टुकड़ा
आधा चम्मच मेथी दाना



