
अयुर्वेदिक कद्दू पाई रेसिपी बिना अंडे के
Suitable Types
Cooking Times
Prep: 10 minutes
Cook: 20 minutes
Total: 30 minutes
Categories
Ingredients
2 ½किलो पका हुआ मीठा कद्दू
750 ग्राम गेहूं का आटा
150 ग्राम चीनी पाउडर
100 ग्राम घी या थोड़ा अधिक मक्खन
3 चम्मच बेकिंग पाउडर
100 मिली पानी
50 ग्राम किशमिश
मसाले:
2 चम्मच दालचीनी, ½चम्मच जावित्री, ½चम्मच जायफल, 0.5 ग्राम केसर, 8-10 छोटी इलायची के बीज पाउडर किए हुए
Nutrition
- Calories: 300 kcal
- Protein: 5g
- Carbs: 45g
- Fat: 12g
- Fiber: 3g
Instructions
अयुर्वेदिक कद्दू पाई
आसान तरीका अयुर्वेदिक कद्दू पाई बनाने का
कद्दू को छील लें और उसे टुकड़ों में काट लें और उबलते पानी के ऊपर स्थित छन्नी में उसे भाप दें जब तक वह नरम हो कर मसलने योग्य ना हो जाए। और यह निश्चित रूप से अगला कदम है जो आपको करना है: उसे इस प्रकार मसला जाए कि और कोई टुकड़े ना रहें। अब बेकिंग पाउडर और मसालों को आटे में मिलाएं। घी या मक्खन को तब तक गर्म करें जब तक वे तरल ना हो जाएं। यदि आप अपने केक में केसर के स्वाद को बढ़ाना चाहते हैं, तो आप इस चरण में पहले ही घी में केसर मिला सकते हैं। जब घी तरल हो जाए और केसर उसमें रंग छोड़ दे, तो आप घी में चीनी पाउडर मिला सकते हैं। इसमें आप पानी मिलाएं और मिलाएं। अगले चरण में, आप इस मिश्रण को आटे में मिलाएं। जब यह अच्छे से मिल जाए तब, आप उसमें कद्दू की मसलन मिला सकते हैं और अंत में किशमिश को आटे में मिला लें। हमने आटे को कई छोटे चिकनाई लगे कटोरों में भरा और उन्हें लगभग आधे घंटे के लिए हमारे गैस ओवन में रखा। इसलिए अपने ओवन को आजमाएं और कुछ समय के बाद एक चाकू की नोक से जाँचें कि यह तैयार है या नहीं। और जब यह तैयार हो जाए, तो इसका आनंद लें, यदि संभव हो तो जब यह अभी गर्म हो, तब यह सबसे अच्छा होता है!
Benefits
Body Type
2 ½किलो पका हुआ मीठा कद्दू
750 ग्राम गेहूं का आटा
150 ग्राम चीनी पाउडर
100 ग्राम घी या थोड़ा अधिक मक्खन
3 चम्मच बेकिंग पाउडर
100 मिली पानी
50 ग्राम किशमिश
मसाले:
2 चम्मच दालचीनी, ½चम्मच जावित्री, ½चम्मच जायफल, 0.5 ग्राम केसर, 8-10 छोटी इलायची के बीज पाउडर किए हुए



