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Thé Vata - Recette de thé au gingembre et au fenugrec contre les douleurs articulaires et les problèmes de gaz
Voici une recette de délicieux Thé Vata Ayurvédique – un Thé au Gingembre et Fenugrec contre les Douleurs Articulaires et les Problèmes de Gaz, qui associe des ingrédients frais à des épices traditionnelles. C'est une boisson parfaite pour équilibrer vos doshas et profiter d'un moment sain et savoureux.
Author: Balendu
Vegan
Gluten-Free
Suitable Types
Cooking Times
Prep: 5 minutes
Cook: 5 minutes
Total: 10 minutes
Ingredients
2 tasses d'eau
un petit morceau de gingembre
1/2 cuillère à café de graines de fenugrec
Nutrition
- Calories: 10 kcal
- Protein: 1g
- Carbs: 2g
- Fat: 0g
- Fiber: 1g
Instructions
Commencez par laver très soigneusement le gingembre, puis pelez-le avec soin. Coupez le morceau de gingembre en fines tranches.","1":"Mettez l'eau dans une casserole, ajoutez les tranches de gingembre et portez à ébullition. Une fois que ça bout, ajoutez également les graines de fenugrec et laissez le mélange bouillir pendant environ deux minutes.","2":"Après ces deux minutes, éteignez le feu et votre thé est prêt !","3":"Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu de citron – délicieux !","4":"Bonne dégustation !
Benefits
Body Type
2 tasses d'eau
un petit morceau de gingembre
1/2 cuillère à café de graines de fenugrec
