
Pudine Kheere ka Raita - Sauce au Yaourt à la Menthe et au Concombre
Suitable Types
Cooking Times
Prep: 5 minutes
Cook: 10 minutes
Total: 15 minutes
Categories
Ingredients
500 g Yaourt
1 Concombre
50 g Feuilles de menthe
1 cuillère à café Graines de cumin
Une pincée de Sel noir
Sel selon le goût
Nutrition
- Calories: null
- Protein: null
- Carbs: null
- Fat: null
- Fiber: null
Instructions
Pudine Kheere ka Raita - Sauce au Yaourt à la Menthe et au Concombre
Rafraîchissez-vous dans la chaleur de l'été avec un délicieux mélange de menthe et de concombre dans le yaourt - juste génial!
Comment préparer Pudine Kheere ka Raita
Commencez vos préparatifs en lavant et épluchant le concombre. Râpez-le en fines lamelles. Ensuite, passez à la menthe. Sélectionnez les feuilles et jetez les tiges. Lavez bien les feuilles puis faites-en une pâte dans le mixeur.
Pour rendre le yaourt un peu plus liquide et légèrement mousseux, vous devez également le mixer. Ajoutez le concombre râpé, la pâte de menthe et un peu de sel et mélangez bien.
Sortez une poêle et, sans ajouter d'huile, mettez-y les graines de cumin. Faites-les bien rôtir jusqu'à ce qu'elles deviennent plus foncées et embaument agréablement votre cuisine. Mettez-les dans un mortier et réduisez-les en poudre que vous ajoutez ensuite à la sauce au yaourt.
Enfin, vous ajoutez le sel noir pour intensifier le goût.
Et voilà - un délicieux raita de menthe et concombre!
Bon appétit!
Benefits
Body Type
500 g Yaourt
1 Concombre
50 g Feuilles de menthe
1 cuillère à café Graines de cumin
Une pincée de Sel noir
Sel selon le goût



