
Hara Channa Hari Gobhi - Garbanzos Verdes con Brócoli
Suitable Types
Cooking Times
Prep: 5 minutes
Cook: 35 minutes
Total: 40 minutes
Categories
Ingredients
500 g de garbanzos verdes frescos
500 g de brócoli
250 g de tomates
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita de semillas de comino
1 cucharadita de semillas de mostaza
2 cucharaditas de cilantro en polvo
1 cucharadita de cúrcuma en polvo
1 cucharadita de garam masala
Un manojo de hojas de cilantro fresco
Sal al gusto
Nutrition
- Calories: 385 kcal
- Protein: 20g
- Carbs: 59g
- Fat: 10g
- Fiber: 18g
Instructions
Benefits
Body Type
500 g de garbanzos verdes frescos
500 g de brócoli
250 g de tomates
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita de semillas de comino
1 cucharadita de semillas de mostaza
2 cucharaditas de cilantro en polvo
1 cucharadita de cúrcuma en polvo
1 cucharadita de garam masala
Un manojo de hojas de cilantro fresco
Sal al gusto



