
Bread ka Halwa Rezept - Indisches Brotpudding
Geeignete Körpertypen
Vata-Pitta
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Unlock with PremiumKochzeiten
Vorbereitungszeit: Not specified
Kochzeit: 30 minutes
Gesamtzeit: 30 minutes
Kategorien
Zutaten
Bread ka Halwa - Indisches Brotpudding
Wissen Sie nicht, was Sie als Dessert essen sollen? Probieren Sie dieses – es ist einfach und Sie haben die Zutaten wahrscheinlich zu Hause!
Wie lange dauert die Zubereitung von Bread ka Halwa?
Zeit:
Zutaten
6 Stücke Toast
400 ml Milch
2 EL Ghee
50 g Rosinen
50 g Cashewkerne
200 g Zucker
Anweisungen
Bread ka Halwa - Indisches Brotpudding
Wissen Sie nicht, was Sie als Dessert essen sollen? Probieren Sie dieses – es ist einfach und Sie haben die Zutaten wahrscheinlich zu Hause!
Wie lange dauert die Zubereitung von Bread ka Halwa?
Zeit:
Zutaten
6 Stücke Toast
400 ml Milch
2 EL Ghee
50 g Rosinen
50 g Cashewkerne
200 g Zucker
Wie man Bread ka Halwa zubereitet
Erhitzen Sie die Milch in einem Topf. In der Zwischenzeit können Sie den Toast in Stücke brechen, etwa sechs Stücke pro Scheibe. Sie können auch die Zeit nutzen, um die Cashewkerne in kleine Stücke zu zerbrechen. Die Milch sollte warm, aber nicht kochend sein. Sobald sie warm ist, halten Sie sie auf dem Herd bei niedriger Hitze warm.
Nehmen Sie eine tiefe Antihaft-Pfanne und fügen Sie das Ghee hinzu. Erhitzen Sie es und fügen Sie, wenn es heiß ist, die Brotstücke hinzu. Rühren Sie sie, bis sie braun und knusprig sind. Sobald sie es sind, fügen Sie die Rosinen und die Cashewkerne hinzu. Nach einmaligem Rühren fügen Sie auch den Zucker hinzu. Der Zucker wird warm und schmilzt mit der Hitze.
Sobald der Zucker geschmolzen ist, fügen Sie die Milch in die Pfanne hinzu. Rühren Sie weiter und kochen Sie die Milch weitere fünf Minuten, damit die Mischung dick wird.
Wenn es die gewünschte Dichte erreicht hat, schalten Sie den Herd aus, geben Sie Ihr Bread ka Halwa in eine Schüssel und lassen Sie es abkühlen. Sie können ein paar Cashewkerne oder Nussstückchen zur Dekoration auf Ihr Gericht geben.
Ayurvedische Vorteile
- Dieses Brot bietet eine Mischung aus nährenden und erdenden Elementen, die helfen, die Kapha-Vata-Konstitution auszugleichen. Die Gewürze und die Zubereitungsmethode verstärken seine wärmenden Eigenschaften. Die Hauptzutaten in diesem Brot bieten spezifische ayurvedische Vorteile:
- Das geklärte Butter (Ghee) in diesem Rezept unterstützt die richtige Verdauung und liefert essentielle Fettsäuren, die helfen, das Kapha-Dosha auszugleichen.
- Cashew trägt zum allgemeinen Gleichgewicht dieses Brotes bei, unterstützt eine richtige Ernährung und Zufriedenheit. Körperempfehlung: Am besten für: Kapha-Vata-Körpertyp Auch geeignet für: Ausgewogene Vata-Pitta-Typen in Maßen Sollten begrenzen: Personen mit Pitta-Kapha-Ungleichgewicht
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Vata-Pitta
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Wissen Sie nicht, was Sie als Dessert essen sollen? Probieren Sie dieses – es ist einfach und Sie haben die Zutaten wahrscheinlich zu Hause!
Wie lange dauert die Zubereitung von Bread ka Halwa?
Zeit:
Zutaten
6 Stücke Toast
400 ml Milch
2 EL Ghee
50 g Rosinen
50 g Cashewkerne
200 g Zucker



