
Bael Shikanji - Rezept für Bengalische Quitten-Limonade
Geeignete Körpertypen
Kochzeiten
Vorbereitungszeit: 5 minutes
Kochzeit: 10 minutes
Gesamtzeit: 15 minutes
Zutaten
1 Bael-Frucht
1 l Wasser
50 g Zucker
1 Zitrone
Nährwert
- Kalorien: 250 kcal
- Protein: 2g
- Kohlenhydrate: 65g
- Fett: 1g
- Ballaststoffe: 5g
Anweisungen
"Waschen Sie die Bael-Frucht sehr gründlich. Schneiden Sie sie in zwei Stücke und weichen Sie sie dann etwa drei Stunden lang in einer Schüssel im Wasser ein.","1":"Nehmen Sie die Fruchtstücke aus dem Wasser, geben Sie den Zucker und den Saft der Zitrone hinzu. Mischen Sie es mit einem Löffel und stellen Sie es dann vor dem Servieren schön gekühlt in den Kühlschrank!","2":"Einfach und lecker, dies ist die leichte Version des Getränks aus dieser Frucht. Es gibt eine andere Möglichkeit, einen dickeren Saft daraus herzustellen – aber das ist ein Rezept, das ich Ihnen ein anderes Mal schreiben werde.","3":"Probieren Sie es, wann immer Sie eine Bael-Frucht in die Hände bekommen – es hilft bei allen Arten von Magenproblemen!","4":"Zum Wohl!"
Ayurvedische Vorteile
Geeignete Körpertypen
1 Bael-Frucht
1 l Wasser
50 g Zucker
1 Zitrone



