
Рецепт Сабудана Хичади - Тапиока с арахисом
Suitable Types
Cooking Times
Prep: 5 minutes
Cook: 15 minutes
Total: 20 minutes
Categories
Ingredients
250 г мелких жемчужин тапиоки
100 г арахиса
2 маленькие картофелины
2 ч.л. гхи
1/2 ч.л. семян кумина
1 лимон
Немного листьев кинзы
Соль по вкусу
Nutrition
- Calories: 410 kcal
- Protein: 7g
- Carbs: 64g
- Fat: 15g
- Fiber: 3g
Instructions
Сабудана Хичади - Тапиока с арахисом
Блюдо, которым можно наслаждаться не только в постные дни! С йогуртом или просто так, всегда вкусно!
Как приготовить Сабудана Хичади?
Вечером, перед тем как готовить сабудану, ее нужно замочить в миске с водой. Налейте достаточно воды, чтобы она ни в коем случае не высохла.
Утром вы начинаете с подготовки арахиса. Обычно мы покупаем его в тонкой кожуре, поэтому нужно положить его в вок, разогреть вок и обжарить. Он готов, когда кожура начнет слезать. Как только она начнет слезать, вы можете снять его с огня.
Теперь вам нужно измельчить арахис на мелкие кусочки. Самый простой способ сделать это – положить его в измельчитель, но не кладите кожуру и не измельчайте слишком мелко. Это должна быть не мука, а только мелкие кусочки.
Теперь возьмите картофель, вымойте его и очистите. Нарежьте его небольшими кусочками. Для жарки следующим шагом будет разогреть гхи в воке или глубокой сковороде и добавить кумин. Перемешивайте специю, чтобы она не подгорела. Как только кумин слегка изменит цвет и начнет наполнять вашу кухню своим восхитительным ароматом, вы можете добавить кусочки картофеля. Обжарьте их и не дайте им подгореть.
Как только они станут мягкими и золотистыми, вы можете добавить сабудану и арахис в вок. Теперь вам нужно только помешивать около двух минут, добавить соль по вкусу и полить соком лимона. Добавьте несколько зеленых листьев кинзы для дополнительного вкуса и украшения, и вот оно – самое лучшее Сабудана Хичади! Вы можете добавить больше лимона, если любите покислее, и есть его так или с йогуртом.
Приятного аппетита!
Benefits
Body Type
250 г мелких жемчужин тапиоки
100 г арахиса
2 маленькие картофелины
2 ч.л. гхи
1/2 ч.л. семян кумина
1 лимон
Немного листьев кинзы
Соль по вкусу



