
Чане ки Дал ка Паратха - Индийский лепешка с нутом
Подходящие типы тела
Время приготовления
Время подготовки: Not specified
Время приготовления: 30 minutes
Общее время: 30 minutes
Категории
Ингредиенты
Чане ки Дал ка Паратха - Индийский лепешка с нутом
Вкусная вариация индийской паратхи с нутом. Попробуйте, и вам понравится!
Сколько времени нужно для приготовления Чане ки Дал ка Паратха?
Время подготовки:
Время приготовления:
Общее время подготовки:
Нут нужно замочить на ночь до приготовления.
 
Ингредиенты
200г Колотый нут
750г Пшеничная мука
500мл Вода
3 ст. л. Масло
1 ч. л. Тмин
1 ч. л. Манго порошок
1/2 ч. л. Гарам масала
Соль по вкусу
Дополнительное топленое масло и мука для раскатывания и выпекания хлеба
Инструкции
Чане ки Дал ка Паратха - Индийский лепешка с нутом
Вкусная вариация индийской паратхи с нутом. Попробуйте, и вам понравится!
Сколько времени нужно для приготовления Чане ки Дал ка Паратха?
Время подготовки:
Время приготовления:
Общее время подготовки:
Нут нужно замочить на ночь до приготовления.
Как приготовить Чане ки Дал ка Паратха?
Первое, что вам нужно сделать, это замочить колотый нут на ночь перед тем, как вы планируете приготовить это блюдо. Утром слейте воду и тщательно промойте нут.
Прежде чем перейти к подготовке нута, который будет начинкой, сначала приготовьте тесто. Положите муку в миску и начните мешать её рукой, добавляя немного воды. Постепенно добавляйте все больше и больше воды. Это займет некоторое время и немного старания, чтобы сделать хорошее тесто из этой смеси. Вы можете добавить 1/2 столовой ложки масла, чтобы сделать его более мягким, но вам нужно будет тщательно вымесить тесто до мягкой массы. Когда вы вдавите в него палец, он должен вернуться и заполнить сделанную вами глубокую ямку. Если это так, ваше тесто готово, и вы можете вернуться к приготовлению начинки.
Возьмите нут и с помощью блендера превратите его в пасту. Если нут не полностью пропитался, возможно, вам понадобится добавить немного воды. Теперь разогрейте две столовые ложки топленого масла в воке или глубокой сковороде. Когда масло станет горячим, добавьте тмин и через полминуты также пасту из нута. Обжарьте пасту в течение пяти минут, пока она не приобретет золотистый оттенок. Добавьте кинзу, гарам масалу, манго порошок и, наконец, соль сверху и слегка перемешайте. Наконец, вы можете выключить плиту и выложить смесь в миску.
Теперь начнем раскатывать хлеб. Разделите тесто на маленькие кусочки, которые вы скатаете в шарики. Они должны легко помещаться в ладони. То же самое сделайте с пастой из нута и убедитесь, что у вас такое же количество шариков из нута, как и из теста. Когда вы таким образом определили размер шариков, возьмите один шарик теста и снова раскатайте его в ладонях обеих рук, а затем слегка расплющите ладонями. Обмакните его в дополнительную муку, чтобы он не прилипал к вашим рукам. Затем используйте пальцы, чтобы помочь этому куску теста принять форму маленькой чашечки, в которую вы затем можете положить один из шариков из нута. После этого аккуратно оберните тесто вокруг нута.
Теперь у вас снова есть шарик, шарик с тестом, в который вы должны завернуть нут и раскатать в лепешку. Аккуратно расплющьте шарик и затем начните раскатывать, пока он не примет круглую форму хлеба толщиной около 3 миллиметров. Если у вас есть помощник с начинкой и раскаткой, вы можете включить плиту, поставить на нее сковороду и положить на нее паратху. Дайте одной стороне выпекаться и через минуту поверните хлеб, чтобы испечь другую сторону. Размажьте немного топленого масла ложкой на выпеченной стороне и снова переверните. Еще раз переверните, и вы можете слегка надавить ложкой на места, где хлеб еще нужно испечь. Как только он станет золотистым повсюду, снимите его с сковороды и положите следующий.
Еще один совет перед тем, как подать их: ешьте руками и пока горячие! Наслаждайтесь!
Аюрведические преимущества
Подходящие типы тела
Чане ки Дал ка Паратха - Индийский лепешка с нутом
Вкусная вариация индийской паратхи с нутом. Попробуйте, и вам понравится!
Сколько времени нужно для приготовления Чане ки Дал ка Паратха?
Время подготовки:
Время приготовления:
Общее время подготовки:
Нут нужно замочить на ночь до приготовления.
 
Ингредиенты
200г Колотый нут
750г Пшеничная мука
500мл Вода
3 ст. л. Масло
1 ч. л. Тмин
1 ч. л. Манго порошок
1/2 ч. л. Гарам масала
Соль по вкусу
Дополнительное топленое масло и мука для раскатывания и выпекания хлеба



