Poha - Chiura - Riso Schiacciato o Fiocchi di Riso Ricetta per la Colazione
Tipi di corpo adatti
Tempi di cottura
Tempo di preparazione: Not specified
Tempo di cottura: 30 minutes
Tempo totale: 30 minutes
Categorie
Ingredienti
Poha - Chiura - Riso Schiacciato o Fiocchi di Riso Ricetta per la Colazione
Fai una colazione leggera con questo piatto indiano facile e tradizionale. Una ricetta che tutti possono preparare secondo il loro gusto.
Quanto tempo ci vuole per preparare il Poha a colazione?
Tempo di Preparazione:
Tempo di Cottura:
Tempo Totale:
Ingredienti
250 g Patate
250 g Poha, Fiocchi di Riso
3 cucchiai Olio d'Oliva
1/2 cucchiaio Semi di Senape Nera
1/2 Limone
Sale secondo il gusto
Istruzioni
Come preparare il Poha
Inizia lavando le patate e pelandole subito. Tagliale in piccoli pezzi.
Lava bene i fiocchi di riso in acqua.
Ora scalda l'olio in una padella profonda e quando è caldo, aggiungi i semi di senape e friggili un po' mescolando. Metti le patate nella padella e friggile fino a che non diventano dorate.
Quando sono ben dorate, aggiungi il Poha nella padella. Aggiungi il limone e il sale, oltre a noci di acagiù, piselli verdi o qualsiasi altro ingrediente a piacere. Pezzetti di Paneer sono anche molto gustosi in questo piatto. Continua a mescolare per circa tre minuti.
Il tuo Poha è ora pronto per essere servito e i tuoi ospiti godranno di una colazione leggera, sana e gustosa! Chi lo desidera può aggiungere un po' più di sale o più limone.
Buon appetito!
Benefici ayurvedici
Tipi di corpo adatti
Poha - Chiura - Riso Schiacciato o Fiocchi di Riso Ricetta per la Colazione
Fai una colazione leggera con questo piatto indiano facile e tradizionale. Una ricetta che tutti possono preparare secondo il loro gusto.
Quanto tempo ci vuole per preparare il Poha a colazione?
Tempo di Preparazione:
Tempo di Cottura:
Tempo Totale:
Ingredienti
250 g Patate
250 g Poha, Fiocchi di Riso
3 cucchiai Olio d'Oliva
1/2 cucchiaio Semi di Senape Nera
1/2 Limone
Sale secondo il gusto
